Поиск  


  Каталог


  Полезные статьи

10 полезных советов для решивших заняться фитнесом

Пожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время. В самом деле, как отыскать в сутках место для такого серьезного занятия как спорт? Мы ребячески обещаем себе начать новую жизнь с ближайшего понедельника. Но потом благое желание мало- помалу сходит на нет, и мы остаемся с тем же грузом лишних килограммов. Неужели так будет всю жизнь, а? Вообще-то дело тут вовсе не в отсутствии свободного времени, а ( честно признаемся ) в нашей лени и неумении планировать свой жизненный график. Ведь само по себе время на занятия спортом ни откуда не появится. Его придется находить, а то и намеренно «создать», раздвигая прочие дела. Мы предлагаем вам 10 проверенных советов насчет того, как вписать фитнес в ваш и без тог...

Похудение без диет!

Проблема лишнего веса волнует многих людей. Одним только кажется, что они поправились, другие действительно имеют излишнюю массу тела. И те, и другие в большинстве своем в той или иной степени испытывают физический и душевный дискомфорт по этому поводу. Но фигур топ-моделей на всех не хватит! Да и достижение определенных параметров стройности и легкости порой требует тяжелой изнурительной работы и отказа от привычного образа жизни. Однако не все к этому готовы в силу ряда «уважительных» причин. А так хочется быстро и легко похудеть! Вместо физических упражнений, чтобы похудеть, можно попробовать различные диеты. Но! Неосторожное применение диет может привести к нарушению обмена веществ, дисбалансу организма в целом...

Профилактика варикоза после курса лечения.

Профилактика варикоза после курса лечения. Варикозная болезнь относится к категории хронических заболеваний. Это означает, что всегда существует вероятность рецидива варикоза, поскольку такова природа болезни. Частота появления новых вен не так велика, как кажется многим пациентам, которые отказываются от лечения вообще именно по этой причине. Через 5 лет после склеротерапии варикозные вены появляются вновь лишь у 15-20% больных. Очень важно понимать, что в ваших силах существенно снизить эту вероятность. Достигается это двумя путями. Первый – достаточно регулярное ношение компрессионного трикотажа. Второй путь – коррекция образа жизни и работы. Компрессионный трикотаж Наиболее важным компонентом эффективного лечения варикозной бо...


Спортивный разборный обруч хулахуп Anion Hoop 1

Спортивный разборный обруч хулахуп Anion Hoop 1 ()

Спортивный разборный обруч хулахуп Anion Hoop 1 предназначается для применения мужчинами и женщинами, желающими избавиться от лишнего веса. Обруч произведен из сверхпрочного полиэтилена и силикона, укомплектован сорока восемью смягченными массажными шариками, имеет диаметр 105 см и массу 0,85 кг. Обруч разбирается на восемь частей и легко собирается обратно. На сегодняшний день существуют различные модели обручей. Представленная модель гимнастического обруча подходит для новичков.



Для достижения положительных результатов тренировке с обручем достаточно уделять приблизительно четверть часа в день. Вращение обруча массирует активные точки расположенные в области талии и бедер, оказывая дополнительное аккунптурное воздействие. Для женщин недавно ставших мамами это отличный метод восстановления фигуры после родов.

Упражнения с обручем достаточно просты и не требуют присутствия инструктора . Перед началом упражнений необходимо подготовить место, где вы будете крутить обруч. Обычно, заниматься можно почти в любой комнате, если места мало - вращайте над кроватью. Для этого необходимо отодвинуть все мешающие вращению обруча предметы интерьера, чтобы не повредить их. Тренировки с обручем в комплексе с рациональным питанием обогащенным витаминами и минералами помогут не только усовершенствовать контуры вашей фигуры, но и укрепят сердечную мышцу и благотворно повлияют на дыхательную систему.

Разборный гимнастический обруч удобно хранить , легко использовать . С помощью этого гимнастического снаряда можно удерживать свой вес на оптимальном уровне не выходя из дома и не изнуряя себя многочасовыми упражнениями.

Занятия с обручем показаны практически всем здоровым людям. Исключением являются беременные женщины, люди имеющие заболевания спины и опухоли.


 
Цена

руб.

Вместе с Спортивный разборный обруч хулахуп Anion Hoop 1 покупают:

Гимнастический обруч Bradex Премиум
Хулахуб Health Hoop Нью Боди 1,1 кг
Обруч гимнастический холла-хуп CharCoal Magnet

Приобрести Спортивный разборный обруч хулахуп Anion Hoop 1 в soundbody.ru


  Корзина


Oформить заказ

  Лучшие товары


Стельки ортопедические Тривес СТ-230 (2 шт.)

Стельки ортопедические Тривес СТ-230 (2 шт.)
Женские полустельки ортопедические с Т-образным мягкоупругим пелотом. Ддля модельной и открытой обуви на каблуке до 7 см, имеет клеевой фиксатор в области пятки, покрытие - натуральная кожа....

Найсер Дайсер ручная овощерезка

Найсер Дайсер ручная овощерезка
Вам надоел изнуряюще длительный и опасный процесс нарезки овощей и фруктов для ваших блюд? Найсер Дайсер ручная овощерезка безупречно подходит для резки лука, перца, сельдерея, томатов, вареных...

Терка 4 грани Зидан Z-1019

Терка 4 грани Зидан Z-1019
Модель терка 4 грани Зидан Z-1019 - характеристики: Овощная шинковка, терка для сыра, грубая и мелкая терки. Изготовлена из высококачественной нержавеющей стали. Гарантия качества.

Порцеватель универсальный

Порцеватель универсальный
Универсальный порцеватель - удаление серединок, приготовление овощных и фруктовых шариков, мясных шариков и т.д. - прекрасное изделие с идеальной функциональностью и качественным дизайном...

Брадекс TaterMits перчаточки кухонные для снятия кожицы

Брадекс TaterMits перчаточки кухонные для снятия кожицы
Очень редко человек получает радость от чистки от кожуры картошки, так что значительной популярностью особенно у женщин пользуются способы для автоматизации этой процедуры, а именно для снятия...

Формочка для выпечки печенья — подкова (малая)

Формочка для выпечки печенья — подкова (малая)
Формочка для выпечки печенья - подкова - замечательно для простого вырезания теста при выпечке домашнего печенья - изготовлено из прочного металла Производство: Чехия

Спортивные часы Suunto t6c Red Arrow USB

Спортивные часы Suunto t6c Red Arrow USB
Спортивные часы Suunto t6c Red Arrow USB - персональный компьютер, помогающий во время тренировок улучшать спортивные результаты. Программное обеспечение прибора по изменениям сердечного ритма...

Овощерезка универсальная струнная

Овощерезка универсальная струнная
Овощерезка струнная универсальная PRESTO - замечательна для простой нарезки картофеля, корнеплодов и т.д. на кубики или полоски - изготовлена из первоклассной нержавеющей стали...

Полка кухонная подвесная 45х10 см

Полка кухонная подвесная 45х10 см
Полка кухонная подвесная 45х10 см - изготовлена из стойкого металла - поверхность тщательно обработана высококачественным хромом - устойчива к механическим повреждениям и пару, легко...